jak wygląda

sadd mowisz ze ona jest zła tylko z deka wygląda jak brudnopis

teraz małolaty tak mają, ale na dyskotece nie ważne czy granat czy nie, jak ktoś się upije, zobaczy 15latke, która wygląda na 20 to łóżko, 9 miesięcy potem zdjęcia na FB z bachorem. Potwór czy nie potwór ważne, że ma otwór

Myślałem, że kupię jakiś suplement i będzie dobrze, ale jak widzę sprawa wygląda poważniej... @@-)

Myślałem, że kupię jakiś suplement i będzie dobrze, ale jak widzę sprawa wygląda poważniej... @@-) Wszystko zależy co ci jest, bóle same z siebie raczej się nie biorą, pójdziesz do tego ortopedy to się dowiesz:-) miałeś poddane łąkotki i więzadła testami?

w srode plecy klata barki tak chvjowo ze wypiski nie mialem sily robic dzi lapki spoko bylo :D Wyc wasko Uginanie stojac Wyc wasko od polowy Modlitewnik wasko Francuz Mlotki wpadlo juz lekko ponad 2kg jak dodalem ww /SFD/Images/2016/1/24/5b1e093e6c2944a888f1bfaf784f89ba.jpg jakos tak to wyglada za miecha ma byc w bicku z 2cm wiecej %-) pzdr

oznacza,mam 183 cm wzrostu i podobny obwód pasa,dlatego wiem jak się wygląda w takim wzroscie.

dokladnie jak wyzej. porownywanie fot z masy z fotami w formie to grube nieporozumienie.oczywistym jest ze na 'zyle' wyglada sie na wiekszego.

Shit świetnie to już wygląda:-)) Gratuluję sylwetki i zazdroszczę formy (jak zawsze zresztą);-) Pozdr

Wygląda jak szynka z wnętrznościami w środku %-) Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-06-15 16:12:26

to wyglada dokladnie jak watroba wieprzowa %))))))))))))))) bez kitu k***a Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-06-15 16:42:14

Eveline - można prosić więcej szczegółów jak zrobić tą owsiankę zapiekaną (wygląda smacznie)

Eveline - można prosić więcej szczegółów jak zrobić tą owsiankę zapiekaną (wygląda smacznie) Pewnie :-) - 50g płatków owsianych - 2 jajka - odrobina wheya, u mnie 15g - pół łyżeczki proszku do pieczenia - owoc na wierzch (u mnie 50g jabłka) - dodatki to wg uznania, jutro chcę dodać kakao, owoc też może być jakikolwiek Płatki namoczyłam, [...]

Ann galaretkę robię z czerwonej herbaty. Najlepsza jest dzika róża z maliną czy truskawką. Zaparzam 5-6 torebek, słodzę ją stevią, daję trochę soku z cytryny i żelatynę. Smakuje i wygląda identycznie jak normalna galaretka :-)

Ann galaretkę robię z czerwonej herbaty. Najlepsza jest dzika róża z maliną czy truskawką. Zaparzam 5-6 torebek, słodzę ją stevią, daję trochę soku z cytryny i żelatynę. Smakuje i wygląda identycznie jak normalna galaretka :-) dziękuje za przepis, mam nadzieję, że bez słodzika(nie używam) również będzie dobra ? :-)

[...] poziomu fatu, na prawdę jestem pod wrażeniem. No i wielki plus za sesje, na której idealnie widać każdy atut twojej sylwetki :-) Ola1 - Siłowo wymiatasz i nie tylko jak na dziewczynę :). Sylwetka również na spory plus, widać wyraźne zmiany w umięśnieniu, głównie plecy i cały dół ciała na spory plus. Jest bardziej kobieco, bardziej fit. [...]

[...] też korzystam z sauny. Suplementacja wygląda u mnie tak, że 2 razy dziennie piję płynną l-karnitynę. I po miesiącu widać efekty. Zaczynałem ważąc 101,5 kg a teraz udało mi się zejść do 96,5 kg. W trakcie treningów nie odczuwam już takiego zmęczenia jak na początku. A jak masz zakwasy to polecam mleko - szybciej się mięśnie regenerują. Pozdr!

[...] BCAA przed i po treningu ok.20minut przed i od razu po, a nie do posiłku. Thermo speeda też na czczo a nie do śniadania. tzn wystarczy te 10-15min przed śniadaniem. HMB też jak coś na czczo, od razu po treningu i przed snem. Ogólnie HMB jest słabym suplem. Drogi i nieekonomiczny. A do tego większość osób twierdzi że nie działa w ogóle. W mojej [...]

wzrost wg mnie nie ma większego znaczenia. Nawet nie raz moze zadziałac na minus bo im ktos jest wyższy tym wygląda "chudziej". No chyba ze ktos jest wysoki i przy masie(w sensie wyglada masywnie a nie jak sumo).

[...] Truchtam powolutku, bo muszę najpierw przekonać się, czy moje kostki i kolana się w ogóle nadają. Mam rozlunione połączenia kości i jedyne, co mnie trzyma do kupy to (jak to fizjoterapeuta nazwał) garnitur mięśniowy. A ja w ogóle nie mam pojęcia, jak to wygląda z moimi kostkami... Wiem, że rozklekotana miednica ma się dobrze, bo ratuje ją [...]

dla endomorfików to chyba nie o mnie ;d ja z gainerow wogole zrezygnowalem po tym jak makel mi powiedzial ze po nich co najwyzej zalac sie mozna,ale ten wyglada solidnie;p